Tổng hợp những phương pháp giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả tốt

- Giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả với chanh.: trong chanh có nhiều chất tốt cho hệ tiêu hóa, việc trao đổi chất bên trong cơ thể. Ngoài ra chanh còn được biết đến là cách giảm mỡ bụng rất tốt. Chỉ cần bổ sung 1- 2 ly nước chanh hoặc chanh pha mật ong mỗi ngày là đã có kết quả.

- Giảm mỡ bụng cho nữ với muối rang: sử dụng muối rang có hiệu quả giảm mỡ rất tốt, đặc biệt là với các chị em sau sinh. Muối rang nóng giúp việc đào thải độc tố ra ngoài cơ thể dễ dàng, hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng tốt hơn. Chườm muối rang nóng trên bụng từ 15- đến 20, 1 lần/ ngày kết hợp cùng với massage.

- Giảm mỡ bụng cho nữ với dầu dừa: dầu dừa đã rất phổ biến hiện nay, ngoài những công dụng của dầu dừa thì nó còn được biết đến là có hiệu quả Cách giảm mỡ bụng rất tốt. Sử dụng dầu dừa đề uống hoặc nấu ăn đều có hiệu quả giảm mỡ tốt.